freediving
Apnea
Apnea è il primo modo che ha avuto l’uomo per immergersi e per scoprire una nuova dimensione. L’uomo ha sempre cercato nuovi stimoli e nuove mete e l’apnea ha rappresentato e rappresenta la scoperta di una nuova dimensione e di se stessi. In antichità ci si immergeva per bisogno oggi l’apnea ci permette di scoprire il contatto con l’acqua ma soprattutto il nostro universo interiore. Una disciplina molto vicina allo Yoga dove la mente è il fulcro del nostro essere e dove l’acqua è il mezzo per cercare se stessi. In fondo immergendosi ci immergiamo nei nostri limiti e nelle nostre paure e quando torniamo a respirare abbiamo vinto le nostre sfide con un gesto semplice e naturale quasi consueto. E questo è il bello dell’apnea ” Un respiro per scoprire un mondo”.
pesca in Apnea
La pesca in apnea è una delle discipline più antiche; da essa è derivato ogni tipo di immersione. Nel corso degli anni la pesca in apnea si è evoluta sia sotto il profilo delle attrezzature utilizzate sia per quanto riguarda le modalità di prelievo. Alcuni decenni fa era consentita la pesca con le bombole, mentre attualmente la pesca subacquea può essere effettuata solo in apnea. Ciò la rende la tipologia di pesca più selettiva ed impegnativa perché il pescatore scende con un solo respiro ed ha una sola freccia a disposizione; sceglie la preda sia per specie sia per dimensione, decidendo se catturala oppure no. Il pescatore in apnea per poter cacciare deve avere tutte le conoscenze di biologia marina che un apneista può tralasciare. Il fascino della pesca in apnea è quello di coniugare varie esperienze e diverse sensibilità che vanno a fondersi in un gesto tanto naturale quanto difficile.
corso pesca in Apnea
Il corso di specialità Spearfishing è stato pensato per avvicinare gli appassionati ad una pesca in apnea consapevole e vicina alle esigenze ambientali così sentite da tutti gli amanti del mare. Durante il corso viene posta molta attenzione al prelievo delle specie ittiche, essendo la pesca in apnea l’unica pesca selettiva visto che il pescatore in apnea ha modo di valutare la taglia del pesce e decidere se sparare oppure no. Il corso prevede 2 livelli di brevetto: Livello Basic e Avanzato. Al livello basic è possibile accedere dopo aver conseguito certificazione Freediving Basic o Pool. Si compone di 3 moduli teorici e 3 uscite in acque libere.
Al livello avanzato è possibile accedere dopo aver conseguito certificazione Freediving livello 1. Si compone di 4 moduli teorici e 4 uscite in acque libere.
mermaid
Il programma SSI Mermaid sembra offrire un’esperienza emozionante per coloro che desiderano avventurarsi nel mondo delle sirene! Con un focus sull’apprendimento delle competenze necessarie per muoversi agevolmente in acqua con una coda da sirena, questo programma è progettato per tutti, dai principianti ai più esperti. La possibilità di ottenere la certificazione come sirena SSI e persino avanzare fino al livello di SSI Ocean Mermaid è davvero affascinante. Per coloro che hanno meno tempo a disposizione, il programma SSI Try Mermaid offre un’opportunità introduttiva per acquisire le prime abilità necessarie e ottenere una card di riconoscimento Try Mermaid, che potrebbe essere un ottimo punto di partenza prima di impegnarsi nel corso completo SSI Mermaid. Sembra un’opzione fantastica per coloro che desiderano realizzare il sogno di diventare sirene e godere della libertà di muoversi sotto l’acqua con grazia e stile.
i nostri corsi
basic / pool
Basic / Pool
POOL: Questo corso è il primo programma al mondo che prevede la sola formazione Indoor ovvero in piscina. E’ stato creato nel 2012 appositamente per coloro che si avvicinano per la prima volta al mondo dell’apnea e lo vogliono fare in modo semplice. In poche lezioni acquisirai i concetti basilari relativi all’apnea. Questo corso è caratterizzato da circa 12 ore di insegnamento suddivise tra lezioni in piscina, lezioni di teoria e sulle tecniche di respirazione.
BASIC: Questo corso ti fornirà le conoscenze e l’addestramento adeguato per immergersi in apnea in sicurezza con un compagno in piscina ed in bacino delimitato ad una profondità massima di 5 metri.
Età minima: 10 anni
freediver
freediver
Con il Corso Freediver si acquisiscono le conoscenze e le tecniche corrette per effettuare immersioni fino ai 20 metri di profondità. Viene dedicato ampio spazio alle tecniche di rilassamento e di respirazione fondamentali per aumentare il comfort in acqua. Da sempre tutti i corsi Apnea della Tribù sono personalizzati in funzione degli obiettivi che si vogliono raggiungere ed in base al livello di partenza. Spesso la differenza la fa il rapporto 1:1 allievo ed istruttore: gli istruttori della Tribù riescono sempre a tirare fuori il meglio da ogni allievo!
advanced freediver
advanced freediver
Con il Corso Advanced Freediver si approfondiscono le conoscenze relative al Diving Reflex e soprattutto si imparano le tecniche avanzate di compensazione.
Il percorso prevede sessioni di allenamento per apnea dinamica e assetto costante e sessioni di tecniche avanzate di respirazione. Il risultato finale è un apneista con un buon livello di esperienza e che arriva ad immergersi fino a 30 metri di profondità.
performance freediver
performance freediver
Performance Freediver è l’apice del programma Apnea S.S.I. e non solo con i suoi 40 metri di profondità! (nessun’altra didattica è più profonda!)
Con questo corso l’apneista affina sia gli argomenti tecnici (pinneggiata, compensazione, prove rescue, assetto) sia l’aspetto più introspettivo legato al rilassamento, alla respirazione e al training mentale.
servizi freediving
servizi foto
La Tribù Diving Academy è l’unico Diving della zona che offre servizi fotografici e/o riprese video agli apneisti durante le sessioni freediving.
I video sono estremamente utili per correggere eventuali errori di pinneggiata e di postura: un ottimo strumento per migliorare ulteriormente le proprie performances!
Il book fotografico personalizzato è un’occasione imperdibile!
uscite
La Tribù Diving Academy organizza uscite Freediving durante tutto l’anno, offrendo diverse tipologie di esperienze. Queste includono l’assetto costante, dove si scende lungo un cavo con pinne o monopinna, la discesa su cavo senza attrezzi, sessioni di allenamento sul cavo focalizzate sulle tecniche di compensazione e l’esplorazione di pareti e grotte marine.
yoga
Jacques Mayol, pioniere dell’apnea moderna, ha introdotto lo Yoga, specialmente il Pranayama, nell’allenamento dell’apnea, rendendola più accessibile. Ha notato una profonda affinità tra Yoga e Apnea, entrambe focalizzate sul controllo del respiro. Lo Yoga non solo fornisce tecniche, ma anche un approccio mentale prezioso per l’apnea. La pratica regolare di Asana e Pranayama migliora le prestazioni fisiche, il controllo del respiro e la concentrazione, portando benefici all’apparato respiratorio, tra cui maggiore elasticità muscolare, migliore circolazione sanguigna e ottimizzazione degli scambi gassosi.
La Tribù Diving Academy è l’unico Diving della zona che offre servizi fotografici e/o riprese video agli apneisti durante le sessioni freediving.
I video sono estremamente utili per correggere eventuali errori di pinneggiata e di postura: un ottimo strumento per migliorare ulteriormente le proprie performances!
Il book fotografico personalizzato è un’occasione imperdibile!
La Tribù Diving Academy organizza uscite Freediving durante tutto l’anno, offrendo diverse tipologie di esperienze. Queste includono l’assetto costante, dove si scende lungo un cavo con pinne o monopinna, la discesa su cavo senza attrezzi, sessioni di allenamento sul cavo focalizzate sulle tecniche di compensazione e l’esplorazione di pareti e grotte marine.
Jacques Mayol, pioniere dell’apnea moderna, ha introdotto lo Yoga, specialmente il Pranayama, nell’allenamento dell’apnea, rendendola più accessibile. Ha notato una profonda affinità tra Yoga e Apnea, entrambe focalizzate sul controllo del respiro. Lo Yoga non solo fornisce tecniche, ma anche un approccio mentale prezioso per l’apnea. La pratica regolare di Asana e Pranayama migliora le prestazioni fisiche, il controllo del respiro e la concentrazione, portando benefici all’apparato respiratorio, tra cui maggiore elasticità muscolare, migliore circolazione sanguigna e ottimizzazione degli scambi gassosi.